Áno

SILA ŽENY ~ ženské kruhy s Vero a Dari

Termín 12.3. máme už plne obsadený, preto sa môžete prihlasovať aj na druhý termín 26.3. v rovnakom čase.
Na ten máme stále voľné miesta.

Ženské kruhy / Sila ženskej komunity / Tanec / Kakao / Ženský cyklus / Prebudenie ženskej sily / Posvätná sexualita / Kundalini / Posvätný hnev / a mnohé iné

SILA ŽENY 

Je čas spoznať sa ako žena, do hĺbky. Spoznať našu esenciu, silu a čaro ženskej energie. Spojiť sa v tejto našej ženskej sile, objaviť v sebe bohyňu, tvorkyňu a magickú ženu.

Cítime už veľmi dlho silné volanie vytvoriť bezpečný priestor pre ženy, kde sa môžu uvoľniť, odovzdať, prejaviť a spoznať do hĺbky.
Sila Ženy je Ženský kruh, kde sa spojíme v našej ženskej esencií. Kde sa pozrieme do hĺbky na naše vnútro, emocie, pocity, dary. Spolu objavíme našu podstatu, náš skrytý potenciál.

Počas týchto pravidelných kruhov a stretnutí sa budeme venovať rôznym témam, ktoré su dôležité pre náš rast, pre pochopenie života a našeho stavu bytia. Spolu sa pozrieme do hĺbky na to čo nás blokuje, čo nám nedovolí byť sami sebou a žiť naplnený život.
Je toho veľa čo si treba uvedomiť, čo treba vidieť a prijať, aby sme sa mohli oslobodiť a objaviť náš skrytý potenciál a podstatu.
Dovolíme si uvoľniť sa do života, do naplnenia, do pravdy, ktorou sme vždy boli a preto sa jej nemusíme báť. Lebo keď ju prijmeme, keď prijmeme to, kým naozaj sme, vtedy dokážeme byť naozaj celistvé a prežiť samé seba naplno. V našej jedinečnej esencii.
Pridajte sa k nám a spolu vytvoríme komunitu silných žien, ktoré sa budú podporovať na ceste znovuzrodenia. Spolu vytvoríme krajší svet, harmóniu v našich rodinách, v našich vzťahoch, v našom tele aj mysli. Je ľahšie kráčať svetom spolu, ako sama. Je krajšie žiť v ľahkosti a pochopení, prijatí a vyššom vedomí.
Keď sa zídeme, svet a čas sa zastaví, vytvoríme si svoj vlastný, kde všetko je možné.
Budeme sa rozprávať, budeme sa smiať, budeme plakať a tancovať. Budeme sa spoznávať, otvárať srdiečka, hlas a mysel. Bude to oslava, bude to rituál, bude to raj 
---
Stretnutí bude 10. Každý mesiac v nedeľu jedno v trvaní cca 3 hodín. Ďalšie dátumy dodáme čoskoro.
Začíname od marca a bude to menší intímny uzavretý kruh (max 8 žien plus my dve), preto bude počet miest obmedzený.

Ak máte záujem zúčastniť sa, píšte nám.

Cena jednorazovo je 30€, ročné predplatné (na 10 mesiacov = 10 stretnutí) je 250€.
Čas je zatiaľ orientačný, budeme vás ešte informovať.

Prihlásiť sa na workshop

 

UpBalansea

Vstúpili sme do partnerskej zóny UpBalanse.
Ak váš zamestnávateľ poskyuje benefity s touto spoločnosťou môžete u nás využívať zľavy.
Stačí ti mobilná appka UpBalansea a rezervácia na tvoju obľúbenú hodinu jogy.  Platí na všetky jednorázové lekcie jogy. Stačí sa prihlásiť na lekciu, cez šedé políčko bez doplatku a na mieste sa preukázať QR kódom vygenerovaným tvojou appkou UpBalansea. Na ostatné lekcie sa prihlasujte cez ružové pole s doplatkom + €4 aj pokiaľ v šedom poli svieti "0 voľných miest". Využite zamestnanecké benefit a príďte si k nám zacvičiť, dobiť energiu a zrelaxovať sa. Prihlasovanie prebieha cez náš prihlasovací systém. Klik TU.
Zľavu z ceny môžete využiť na masáže!

Tešíme sa na vás!

Tím Gemini

Masáž chrbta, šije, krku a hlavy na stoličke

Cieľom masáže je prinavrátiť a posilniť tok vitálnej energie v tele, povzbudiť a naštartovať organizmus. Táto masáž je vhodná kedykoľvek a kdekoľvek, vykonáva sa cez oblečenie, v sede na špeciálnej masérskej stoličke a nevyžaduje viac ako 30 minút. 

Účinky: 

  • Rýchlo a efektívne odstraňuje únavu
  • Oživuje
  • Rýchlo a efektívne obnovuje schopnosť sústredenia
  • Redukuje stres
  • Uvoľňuje napätie v šiji, ramenách, chrbte, odstraňuje bolesti hlavy
  • Pôsobí prostredníctvom tlaku na akupresúrne body a zvláčňuje svaly jemným prehrievaním
  • Uvoľňuje svaly
  • Podporuje samoliečiaci proces tela

Popis:

Masáž na vykonáva na špeciálnej, ergonomicky navrhnutej masážnej stoličke, ktorá umožňuje klientovi sa dokonale uvoľniť. Masér sa tak môže sústrediť na postihnuté miesta.  Táto masáž sa zameriava na časti, ktoré sú najviac postihnuté svalovým stuhnutím ako je krk, chrbát, ramená a ruky. Vykonáva sa bez oleja cez oblečenie.  Sedí sa s tvárou vpred, s hlavou ponorenou do opierky. Jej výhodou je praktickosť – žiadne vyzliekanie, žiaden olej, krátky čas a silný účinok.
Veľmi vhodná je aj pre tehotné mamičky, pretože táto masáž ponúka pohodlnú polohu pre telo, kde odpadá ležanie na bruchu, ktoré v tehotenstve nie je možné. 

Kontraindikácie:

  • zvýšená teplota
  • celková telesná slabosť
  • infekčné ochorenia
  • nádorové ochorenia
  • osteoporóza
  • krvácavé stavy
  • hnisavé ochorenia kože
  • bezprostredne po hlavnom jedle

Cena:

16€ - 30 min /1 osoba

Možnosť túto masáž vykonať aj u vás doma alebo v kancelárii. K cene si pripočítajte príplatok za dopravu v rámci Trenčína  + €5

Na masáž sa objednávajte telefonicky na čísle 0944548849

YIN YANG soundhealing na oslavu rovnodennosti

Každá bytosť sa skladá z dvoch protichodných, ale vzájomne sa dopĺňajúcich energií – jin (ženská) a jang (mužská). Predstavujú časti celku, ktoré nemožno nikdy oddeliť. Spolu tvoria kruh života.

Deň a noc sú vynikajúcim príkladom jin a jang. Obaja sú si rovní, ale protichodní, no harmonicky spolupracujú na udržaní života.

Jin je hlboko intuitívna, pocitová stránka vašej povahy, ktorá sa túži prejaviť kreatívnym spôsobom. Jang je aspekt myslenia, plánovania, ktorý analyzuje a buduje štruktúru.

Keď sú tieto energie nesprávne zoradené, vedie to k pocitom vnútorného konfliktu, ale keď obe fungujú harmonicky, dejú sa úžasné veci.

Predtým, ako vám prezradíme tajomstvo vyrovnávania týchto energií vo vnútri; je dôležité porozumieť množstvu život zlepšujúcich výhod, ktoré získate:
 

• Silnejší pocit seba samého.

• Viac vnútorného pokoja a znížená úzkosť.

• Vhľad do svojho vyššieho zmyslu života.

• Silnejší zrak mysle a lepšia intuícia.

• Pocit celistvosti a naplnenia.

• Zvýšená kreativita.

• Myslenie celého mozgu, ktoré spája logiku a intuíciu.

 

Ako teda vyvážiť tieto energie, aby ste si uvedomili viac celistvosti vo svojom živote?

Ruku na srdce, meditácia je najrýchlejší a najjednoduchší spôsob, ako zosúladiť svoje energie jin a jang.

V tejto meditácii môžete preskúmať duality vo vnútri a spojiť sa so svojou podstatou, ktorou je rovnováha. Vaše vedomie bude vedené cez vaše fyzické, energetické, emocionálne a mentálne telo. Budete vyzvaní, aby ste si jednotlivo ponechali priestor pre časti Yin a Yang, aby ste umožnili obom energiám stúpať a nájsť rovnováhu.

O lektoroch:

Mio Gago
Dlhoročný učiteľ meditácie, odveký hladač pravdy a vášnivý zvukoterapeut. Vo vibráciach tibetských mís nachádza vnútorný pokoj a liečivú silu, ktorú využáva pri meditáciách a terapiách zvukovom. Ak prijmeme fakt, že zvuk je vibrácia a ak vieme, že vibrácia prechádza celou našou fyzickou schránkou, potom pochopíme, že zvuk nepočujú len naše uši, ale takisto aj všetky bunky v našich telách. Dôvodom prečo nás dokáže zvuk uzdraviť na fyzickej úrovni je ten, že liečivý zvuk sa nás hlboko dotýka a transformuje nás po stránke emocionálnej a duchovnej, čo má spätný vplyv aj na naše fyzické telo.

Dari Szép 
Venuje sa už viac ako 20 rokov života štúdiu meditačných techník, spirituality a filozofie, nielen tej západnej, ale i iných kultúr, z ktorých múdrosti jej pomáhajú „namaľovať“ alebo „napísať“ si ten svoj životný príbeh tak, aby to bolo dielo, ktoré chce prežiť. 
Hrá na kryštálové misy.
Kryštálové misy v sebe spájajú alchýmiu zvuku a kryštálu. Kryštál má mnoho vlastností. Zosiľuje, transformuje, kumuluje a prenáša vibrácie…teda vlnenie. Vo svojej podstate je to transformátor energie, transformuje nižšie, hustejšie tóny, zvuky, energie na ľahšie, jemnejšie a vyššie.

Keď sú kryštálové misy aktivované zvukom, spustí sa jav nazývaný akustická luminiscencia - svetelná hudba. Vlastnosti týchto zvukových vĺn generujú akustickú bio-fotónovú odpoveď v celom organizme. Jednoducho povedané, zvuk tvorí svetlo a vyžarovanie a nastoľuje telu prirodzenú elektromagnetickú harmóniu a zvyšuje vitalitu, zharmonizuje meridiány a zladí fyzické telo so všetkými aurickými vrstvami. Svetlo je najvyššou inteligenciou ľudského tela vsadené ako najvyšší, najdokonalejší harmonický kód v subatomárnom jadre každej jednej častice…bunky….
Fyzické telo sa skladá z tekutých kryštalických systémov v bunkových membránach, tukových tkanivách, svalovej a nervovej sústave, lymfe a krvi. Každá jedna časť ľudského tela odpovedá na tieto zvukové, svetelné vibrácie.

Čo vás  čaká?

 

  • Yin Yang soundhealing meditácia
  • Dychové techniky na vyrovnanie mužskej a ženskej energie
  • Vibračný kúpeľ na harmonizáciu božskej energie a energie zeme s kryštálovými a tibetskými misami
  • Gongový rituál na očistenie negatívnych emócií

 

Kedy:  20.03.2023 o 18.00 - 20.00

Prihlasujte sa prostredníctvom našej web stránky, cez rozvrh.

https://geminicentrum.sk/rozvrh

 

Cena: 35 € 

 

Kapacita miest obmedzená.

 

Nenechajte si ujsť túto jedinečnú udalosť, ktorú v Trenčíne len tak nezažijete.

 

Sumu je potrebné uhradiť vopred prevodom na náš bankový účet, aby bolo vaše miesto záväzne rezervované.

Číslo účtu: 2401225082

IBAN: SK5583300000002401225082

BIC/SWIFT: FIOZSKBAXXX

 

V správe pre príjemcu uveďte prosím vaše meno, priezvisko a názov udalosti.

 

Prineste si so sebou:

Niečo pohodlné na seba
Prípadne vlastnú deku a vankúš
Uzatvárateľnú fľašu na tekutinu

Prihlásiť sa na udalosť

Kurz základy meditácie

KURZ ZÁKLADY MEDITÁCIE

Meditácia ako cesta k vnútornému šťastiu.

Jednodňový meditačný kruz, vďaka ktorému sa naučíte základné meditačné techniky a princípy fungovania mysle  pod vedením skúseného lektora s dlhoročnou praxou.

Tento kurz je jedinečná príležitosť pre tých, ktorí sa už dlhšie pohrávajú s myšlienkou začať meditovať.
Počas 4 hodín postupne prejdeme od hlbokej relaxácie, cez intenzívny tréning koncentrácie až po samotnú meditáciu všímavosti - mindfulness meditation.
Ide o jednoduchú, ale efektívnu meditáciu, ktorá pomáha získať kontrolu nad rozlietanými myšlienkami a vnútornými pocitmi. Dostáva človeka do prítomnosti.

Dozviete sa zaujímavé poznatky ako pracuje naša myseľ, aké prekážky v meditácii môžu nastať a tiež ako s nimi pracovať.
Vyskúšate si rôzne meditačné techniky, a zažijete aj hlbokú relaxáciu pomocou tibetských misiek.
Čaká na Vás nezabudnuteľný deň, plný pokoja, kľudu, zaujímavých informácií a nezabudnuteľných zážitkov. Niektorím z Vás možno tento deň zmení život.

Urobte niečo pre seba, pre svoje psychické zdravie a vnútorné šťastie. Pretože, ten kto je šťastný vo vnútri, nehľadá šťastie okolo seba.
V meditácii dochádza k stavu psychickej pohody, redukcii stresu a pomáha vidieť udalosti života z nadhľadu.

Na kurz sa prihlasujte prostredníctvom našej web stránky 

www.geminicentrum.sk/rozvrh

Dátum a čas: 04.02.2023 od 10.00 - 15.00 s prestávkou na obed

Cena: €49 
 

Sumu je potrebné uhradiť vopred prevodom na náš bankový účet uvedený nižšie, až potom bude vaše miesto rezervované na kruze.

Číslo účtu: 2401225082
IBAN: SK5583300000002401225082
BIC/SWIFT: FIOZSKBAXXX

V správe pre príjemcu prosím uveďte vaše meno, priezvisko a názov Kurzu.

K dispozícii máme eko joga podložky na cvičenie, deky na relaxáciu a meditačné vankúše na sedenie. 

Tešíme sa na Vás. :)

 *Storno podmienky nájdete v sekcii FAQ

Prihlásiť sa na kurz

Kurz Reflexná masáž chodidiel pre páry

Valentín, je čas lásky, čas na obdarovanie a preukázanie našej náklonnosti. Najkrajšia forma prejavu lásky k partnerovi, alebo blízkej osobe je dať mu pocit, že je milovaný. Fyzizckým dotykom (masážou) si vzájomne prenášame našu energiu, a dokažeme navodiť príjemný pocit uvoľnenia a pohody. Na chodidlách sa premieta celé ľudské telo a všetky jeho orgány. Na kurze sa jednoduchým a hravým spôsobom naučíte základné techniky masáže chodidiel s prvkami reflexológie.

NÁPLŇ KURZU:

– Zoznámenie sa s mapou reflexných bodov na chodidlách.

– Ukážka jednoduchych masážnych hmatov chodidiel.

- Ukážka reflexnej masáže chodidiel pomocou špeciálnej masážnej paličky.

– Praktické precvičovanie ziskanych vedomostí v pároch.

 

NAUČÍTE SA:

– pracovať s reflexnými bodmi na nohách

– Rozvinúť kvalitu svojho dotyku

– Rozpoznať zdravotné problémy pomocou reflexných bodov na chodidlách.

 

V CENE JE ZAHRNUTÉ:

- 1x manuál reflexnej masáže chodidiel/pár

- 1x špeciálna masážna palička/pár

- ostatné pomôcky na masáž (mandľový olej, masážne obrúsky, atď.)

 

ČO SI ZO SEBOU PRINIESŤ:

- voľné (pohodlné) nohavice na prezlečenie (nie legíny)

- šľapky

- písacie potreby

ČAS a DÁTUM KURZU:
18.02.2023 o 16.00 - 18.30
 

Masáž chodidiel je prejavom úprimnej lásky a hlbokej úcty k milovanému človeku.

 

Na kurz sa prihlasujte prostredníctvom našej web stránky 

www.geminicentrum.sk/rozvrh

 

Cena: €39 / pár (2 osoby)

Pri prihlasovaní prosím uveďte do poznámky mená prihlásených.

MOŽNOSŤ DAROVAŤ KURZ AJ VO FORME DARČEKOVEJ POUKÁŽKY

Sumu je potrebné uhradiť vopred prevodom na náš bankový účet. Až po úhrade sumy bude vaše miesto rezervované.

Číslo účtu: 2401225082
IBAN: SK5583300000002401225082
BIC/SWIFT: FIOZSKBAXXX

V správe pre príjemcu prosím uveďte vaše meno, priezvisko a názov Kurzu.

Strono podmienky nájdete vo FAQ

Tešíme sa na vás.

Prihlásiť sa na kurz

Terapia Tibetskými Miskami

Tibetské misy vibrujú priam nadpozemskými tónmi nekonečného vesmíru a dokážu navodiť stav hlbokej relaxácie a vnútorného kľudu.

Účinky: 

  • Odbúra stres a napätie
  • Odstraňuje príčinu psychických problémov
  • Upravuje krvný tlak
  • Uvoľňuje svaly
  • Podporuje samoliečiaci proces tela

Popis:

Tibetské misy vibrujú priam nadpozemskými tónmi nekonečného vesmíru a dokážu navodiť stav hlbokej relaxácie a vnútorného kľudu. Každá miska vydáva škálu tónov od najhlbších až po tie, ktoré ľudské ucho nedokáže zachytiť. Zatiaľ čo pôsobením hlbokých tónov sa Vaše telo dokonale uvoľní,  pri počutí vysokých tónov sa vaša myseľ vydá na vesmírnu odyseu. Zastaví sa nekonečný tok myšlienok, prestanete cítiť váhu tela a vy nahliadnete do nekonečného oceánu vedomia. Čas akoby sa zastavil, a minulosť a budúcnosť sa spoja do jedného prítomného okamihu. Strach, obavy a neistota prestanú mať nad Vami moc a Vaše srdce sa naplní vnútorným pokojom a mierom.

Zvuk je neoddeliteľnou súčasťou nášho života. Nepočujú ho len naše uši, ale prechádza cez všetky bunky nášho tela. Zvuk sa nás hlboko dotýka a transformuje nás po stránke emocionálnej a duchovnej, čo má spätný vplyv aj na naše fyzické telo. Tóny tibetských mís pôsobia na naše emócie a nálady, a  pomáhajú nám navrátiť stratenú rovnováhu na všetkych fyziologickych úrovniach. Terapia zvukom tak hra pomocnú pozitívnu úlohu pri liečbe mnohých zdravotných ťažkostí.

Zvukoterapia prebieha v príjemnom prostredí za tlmeného svetla a na umocnenie zážitku je miestnosť prevoňaná éterickými olejmi. Vaše telo bude lezať obkolesené misami zo všetkých strán, pričom niektoré sa  prikladajú aj priamo na telo. Príďte si vychutnať zvukový kúpeľ s pozitívnymi vibráciami.

Kontraindikácie: krvné zrazeniny, choroba, problémy zo srdcom, srdcová arytmia, kovové implantáty.

Cena:

30 € - 60 min /1 osoba
40 € - 60 min/ 2 osoby

Na terapiu sa objednávajte telefonicky na čísle 0944548849

Dodávateľom originálnych tibetských mís pre našu vibračnú terapiu je eshop tibetskemisky.sk
 

Yoga Wheel Mánia

Od roku 2014 je yoga wheel na trhu a mnoho známych jogínov vo svete túto pomôcku vyskúšalo. A o tom sa môžete presvedčiť na ich instagramových profiloch. Dokonca dostal názov - Najhorúcejšia jogová pomôcka roku 2018. 

Yoga wheel bol vytvorený aby pomohol odstrániť bolesti chrbta, zlepšil držanie tela, pomohol pri nadobudnutí flexibility a spevnil centrum tela.

Ak rozmýšľate nad tým ako môže byť tento nestabilný plastový kruh lepší ako jogové bloky, popruhy a bolstre, ste na správnom mieste.

V tomto článku vám vysvetlím aké pozitíva vám tento nový trend prinesie do vašej jogovej praxe.

Čo je yoga wheel?

Yoga wheel alebo joga kruh je pomôcka na jogu v tvare kruhu na odbúranie napätia z tela, spevnenie svalstva a otvorenie prednej časti tela. Pomôcka, ktorá nám má pomáhať pri otváraní hrudníka, ramien, chrbta a bedrových flexorov. Slúži ako doplnenie a spestrenie klasickej praxe jogy. Vytvoril ju Sri Dharma Mittra a na trh uviedol jeho syn Dov Vargas. Táto pomôcka sa stala revolučná pomôcka v joge - Dharma yoga wheel. 

Prečo je taký humbuk okolo yoga wheel a čím je výnimočná?

Po prvé, yoga wheel sa môže kvalifikovať ako najkreatívnejšia jogová pomôcka vôbec. Je veľmi jednoduchá na používanie - opisuje krivky tela, pomáha pri záklonoch, naťahuje a predlžuje časti tela, ktoré sú zvyčajne ťažko dostupné ako je krk, ramená, hrudník, chrbtica, bedrové flexory atď. A s malou dávnkou predstavivosti ho môžete používať pri učení sa stojok, na budovanie sily stredu tela a na prehĺbenie záklonov.

A po druhé, yoga wheel je fantastická pomôcka pre všetky levely. Či ste začiatočník alebo pokorčilí, nakoniec zahodíte popruhy a joga bloky. Navyše používaním yoga wheel si môžete určité pozície dokonca sťažiť.

Na čo je yoga wheel dobrý? 5 skvelých tipov

Yoga wheel otvára úplné nový rozmer vo svete jogy. Je skvelý na masáž chrbta, pri otváraní bedier a pri testovaní rovnováhy. 

1. Masíruje telo a pomáha pri bolestiach chrbta a krku

Ľahnite si chrbtom na kruh a jemne sa posúvajte dopredu a dozadu, od krku až ku kostrči. Vďaka jeho šírke sa yoga wheel dostane priamo medzi lopatky - miesto, ktoré je ťažko dostupné a nemožné dočiahnuť so žiadnou inou masážnou pomôckou. Iba 10 minút denne vám pomôže uľaviť od stuhnutých ramien, bolestí chrbta a krku.
Skvelou správou je, že yoga wheel môžete použiť aj na masáž nôh. Podobne ako s penovým valcom, yoga wheel pomôže od boľavého, stuhnutého svalstva tým, že prekrví danú oblasť a tým urýchli zotavenie. Yoga wheel je trvácnejší ako penový valec, ktorý po čase stratí svoj tvar. A navyše slúži ako pomôcka pri zahriatí tela pred samotným cvičením.

2. Zlepšuje ohybnosť

Už tým, že si ľahneme na jogový kruh sa nám otvára hrudník a vytvorí sa priestor medzi brušnými svalmi. Alebo sa dáme do polohy v sede a, kruh medzi nohy a rukami sa oprieme o kruh a natiahneme sa smerom dopredu, čím si predĺžime chrbticu. Možností je neúrekom, stačí trochu fantázie a hra s kruhom môže začať.

3. Dáva oporu a pomáha proti prípadným zraneniam

Vďaka zakriveniu yoga wheel, ktorý opisuje krivky tela časom získame väčšiu ohybnosť v oblasti chrbta. Pokiaľ pracujeme na rozštepe alebo na polohe holuba, yoga wheel nám dá oporu, zahreje telo dostatočne na to, aby sme predišli zraneniam v podobe preťaženia a prílišného natiahnutia svalstva.

4. Buduje silu stredu tela a zlepšuje rovnováhu

Ak hľadáte výzvu vo svojej jogovej praxi, yoga wheel vám ponúka nespočetne veľa možností ako sa vyhrať v rôznych pozíciách, sťažiť ich a pomaly sa dostať až do zložitejších polôh. Skúste popracovať na sile stedu tela, posilniť brušné svalstvo tým, že v polohe dosky položíte obe nohy na kruh a môžete pridať aj posúvanie kruhu smerom dopredu a dozadu. Zároveň budete musieť balancovať a udržať stabilitu. 

5. Pomáha pri stojkách na rukách a predlaktiach

Skúste stojku s yoga wheel, oprite zátylok o kruh, čo vám dodá oporu a lepšiu stabilitu, čím dosiahnete svoj vytúžený vrchol rýchlejšie. Pokročilejší jogíni môžu pridať yoga wheel k stojkám na rukách alebo k pozícii škorpióna. 

Určite teraz máte chuť si skúsiť s touto vychytávkou zacvičiť. Máme pre vás dobrú správu - 25. Mája máme v Gemini centrum Workshop Yoga wheel.
Viac info - TU
Prihlásiť sa na workshop

Yoga wheel si môžete u nás aj zakúpiť.

Kurz Maľovanie Mandaly

Vedeli ste, že je možné vytvoriť si obraz vlastnej duše?
 
Na kurze sa naučíte ako na to!
 
KURZ MAĽOVANIE MANDALY

MAGICKÉ KRUHY

ČO VÁS NA KURZE ČAKÁ?

- Povieme si históriu a vznik čakrokruhov, ich význam a využitie v dnešnej dobe
- Naučíme sa postup tvorenia mandál
- Prejdeme cez štyri úrovne bytia a povieme si význam čakier a farieb a čo zobrazujú v našom živote
- Maľovanie mandál je terapeutickým, liečivým a relaxačným procesom

ČO KURZOM ZÍSKATE?

- Dozviete sa zaujímavé informácie o fungovaní jednotlivých energetických vrstiev a akým spôsobom môžete vedome pracovať na rôznych úrovniach vedomia prostredníctvom farieb, kreativity a tvorivosti
- Tvorba mandaly vám ukáže s akou úlohou ste prišli na svet a čo sa máte počas svojho života naučiť a pochopiť
- Naučíte sa zostavovanie personálnych mandál podľa farieb a výpočtov
- Odmenou na záver vám bude vlastný obraz duše na plátne

ČO NA KURZE POTREBUJETE?

- Pred kurzom si vyberte 1 vec, ktorá je vám srdcu blízka (talizman) ako napr. prívesok, prsteň, kryštál, alebo akýkoľvek predmet, ktorý vo vás vzbudzuje dôležité emócie. Tento predmet si môžete so sebou priniesť na kurz.
- Ostatné je zabezpečené

PRE KOHO JE KURZ URČENÝ?

- Pre všetkých bez ohľadu na vek či skúsenosti s maľovaním
- Kurzu sa môžu zúčastniť aj deti od 7 rokov v sprievode rodiča

DÁTUM A ČAS:
5.03.2023 Nedeľa 11.00 – 15.30
S prestávkou na obed

CENA:
€ 39

Cena je vrátane všetkého materiálu (plátno, akrylové farby, štetce, a malé občerstvenie)

Kurz je možné darovať aj blízkej osobe ako darček vo forme darčekovej poukážky.

Sumu je potrebné uhradiť vopred prevodom na náš bankový účet uvedený nižšie, až potom bude vaše miesto rezervované na kruze.

Číslo účtu: 2401225082
IBAN: SK5583300000002401225082
BIC/SWIFT: FIOZSKBAXXX

V správe pre príjemcu prosím uveďte vaše meno, priezvisko a názov Kurzu.
 

Storno podmienky:

Nájdete v sekcii FAQ

 

***Naše štúdio je plne vybavené, stačí prísť.***

Tešíme sa na vás. :-)

Prihlásiť sa na kurz

Tehotenská masáž

Znovu objavte pohodu vo vlastnom tele a spokojnosť, ktorá vplýva na prenatálny vývoj vášho dieťatka.

Účinky: uľavuje od bolesti chrbta a hlavy, napomáha k znovuobnoveniu stratenej energie. Zlepšuje krvný obeh, imunitný systém a metabolizmus. Vďaka tomu sa veľakrát napravia problémy s trávením či vyprázdňovaním. Pravidelná masáž pôsobí preventívne proti striám, ktoré bývajú bežným následkom tehotenstva. Zbavuje opuchov nôh, navodí harmóniu vášho tela a mysle.

Popis: Tehotenská masáž je určená pre budúce mamičky, ktorých pohoda a spokojnosť vplýva na prenatálny vývoj dieťaťa. Vzhľadom na náročnos tohto obdobia v živote ženy, kedy prechádza organizmus rôznymi zmenami je dôležité venovať mu náležitú pozornosť. A práve táto masáž je skutočným balzamom a uvoľnením. Terapia sa aplikuje technikou, ktorá je bezpečná a tehotnej žene poskytuje fyzické, psychické a emocionálne uvoľnenie. Masáž sa vykonáva v ľahu na boku a v oblečení. Vhodná pre všetky budúce mamičky od ukončeného 3. mesiaca tehotenstva až do pôrodu i po ňom.

Kontraindikácie: prvé tri mesiace tehotenstva, infekčné ochorenie, nádorové ochorenie, horúčkové ochorenie, do 1/2 roka po operácii, hemofília, pri celkovej telesnej vyčerpanosti

Cena:

27 € - 60 min

Rezervácie na tel č. 0944548849