Novinky

Prebudenie čakier – liečivým pohybom a kryštáľovou terapiou

Prebudenie čakier – liečivým pohybom a kryštáľovou terapiou Celý kurz 8 hodín je určený rovnako pre mužov a ženy, ktorí majú radi kombináciu aktívneho cvičenia a...

Joga s Palim: Objav silu svojho tela

Na deň rovnodennosti sme si pre teba pripravili jogový špeciál. Pozvanie prijal náš priateľ, skúsený jogín s dlhoročnou praxou Pavol Kujan. Čaká ťa lekcia jogy, ktorá bude...

Kurz Hormonálna Joga

KURZ HORMONÁLNEJ JOGY Celodenný kurz 22.10.2023 o 10:30 - 15:30 Hormonálna joga vychádza z klasickej jogy a aktivuje či obnovuje tvorbu ženských...

KURZ ZÁKLADY MEDITÁCIE

KURZ ZÁKLADY MEDITÁCIE 5 týždňový kurz od 03.10.2023 o 19.00 Kurz je zameraný na hlbokú relaxáciu a základy meditácie, rozvíja schopnosť ovládať svoju myseľ a...

Magická noc Equinox

Equinox, alebo po našom rovnodennosť je jav, ktorý sa opakuje dva krát ročne. Je to deň, kedy sa dĺžka noci a dňa na chvíľu vyrovnajú. Nás najbližšie čaká jesenná...

Kurz Maľovanie Mandaly

Vedeli ste, že je možné vytvoriť si obraz vlastnej duše? Na kurze sa naučíte ako na to! KURZ MAĽOVANIE MANDALY MAGICKÉ KRUHY ČO VÁS NA KURZE ČAKÁ? -...

Kurz Joga pre Začiatočníkov

5 Týždňový kurz Jogy pre začiatočníkov. od 20.09.2023 o 18.45 ČO VÁS ČAKÁ NA KURZE? - Prednášky na tému zdravie, joga, princípy jogy - Inšpiratívne lekcie jogy, kde sa...

Joga Zdravý Chrbát

Zameraná na jednu z najdôležitejších častí nášho tela - chrbticu. Účinky: odbúranie bolesti v oblasti krížov, lopatiek, ramien, krčnej chrbtice, posilnenie a uvoľnenie...

Joga Pevné Telo

Komplexné cvičenie na posilnenie celého tela Účinky: posilní hlboký stabilizačný systém, abdominálne, sedacie a stehenné svaly, zrovná funkcie metabolizmu, imunitného a...

Fyzio joga a soundhealing Dežerice

Prepojenie zdravého pohybu z pohľadu fyzioterapie a tradičnej jogy s dokonalým uvoľnením na záver - soundhealingom Účinky: úprava pohybových stereotypov, ...

Tehotenská masáž

Znovu objavte pohodu vo vlastnom tele a spokojnosť, ktorá vplýva na prenatálny vývoj vášho dieťatka. Účinky: uľavuje od bolesti chrbta a hlavy, napomáha k znovuobnoveniu...

Terapia Tibetskými Miskami

Tibetské misy vibrujú priam nadpozemskými tónmi nekonečného vesmíru a dokážu navodiť stav hlbokej relaxácie a vnútorného kľudu. Účinky: Odbúra...

DARČEKOVÉ POUKÁŽKY

Neviete čo by potešilo vašu milovanú osobu? Buďte originálny a darujte to, čo skutočne poteší. Služby, ktoré ponúkajú relax, oddych, vnútornú pohodu a šťastie. To sú hodnoty,...

UpBalansea

Vstúpili sme do partnerskej zóny UpBalanse. Ak váš zamestnávateľ poskyuje benefity s touto spoločnosťou môžete u nás využívať zľavy. Stačí ti mobilná appka UpBalansea a...

Lekcie Jogy Online

Cvičte jogu v pohodlí svojho domova. Bez obmedzenia, časového limitu a bez otrávných reklám. Ponúkame vám cvičenie 60 minútových lekcií jogy od začiatku až do konca, s...

Prečo cvičiť Jogu v Tehotenstve?

Tehotenstvo je pre každú ženu výnimočné obdobie a prináša so sebou telesné i duševné zmeny, ktorým sa treba prispôsobiť. Asi neexistuje lepšia voľba prípravy na pôrod ako...

Yoga Wheel Mánia

Od roku 2014 je yoga wheel na trhu a mnoho známych jogínov vo svete túto pomôcku vyskúšalo. A o tom sa môžete presvedčiť na ich instagramových profiloch. Dokonca dostal názov -...

AKo si vybrať správnu jogovú podložku?

Ak ste odhodlaní cvičiť pravidelne a dlhodobo, je vhodné investovať do kvalitnej podložky a aj do ďalšieho jogového vybavenia. Investícia do vlastného náčinia sa vám vyplatí...

Ako si udržať chrbticu v zdraví?

Chrbtica tvorí jeden zo základných pilierov nášho zdravia. Chrbticou vedie sieť kanálov, ktorými sa do tela rozvádza životná sila. Ak je prúdenie tejto sily obmedzené, vnútorné...

Joga pre Firmy

Základom úspešnej firmy je zdravý a oddýchnutý zamestnanec plný entuziazmu do novej výzvy. Cvičenie jogy má významné relaxačné a upokojujúce účinky. Znižuje stres, odstraňuje...

Prečo Meditovať?

Meditácia je jednou z najstarších techník, ktorá má pôvod v Indii. Jedná sa o mentálne cvičenie, ktoré ozdravuje myseľ. Pre zdravú myseľ platí rovnaký princíp ako pre zdravé...